Le nutella? C'est notre péché mignon!! Ce gout de cacao, noisette.... MMMMMM il nous fait craquer (nous, les filles)Mais, il faut veiller à ne pas être addict!!!
Petites astuces pour se limiter:
- ne mange pas tout le pot d'un coup!! Fait durer le plaisir!!
- prend en de moins en moins chaque jour
- tartine le sur du pain au lieu de le dévorer à la petite cuillère
- le nutella contient beaucoup de choses mauvaises pour toi, motive-toi en te répétant que tu peu prendre du poid si tu en mange plus que nécessaire!
Et enfin, si tu as déjà tout essayer et que cela ne marche pas : (mesure radicale)
demande à tes parents de t'acheter de la PATE À TARTINER BIO, ce n'est pas le exactement même gout mais c'est presque pareil!! (et surtout: c'est meilleure pour la santé)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire